Stress: een extra uitdaging voor adviserende beroepen

door Jeff Keustermans | mrt 12, 2019 | Expertise, Kantoor & beleid

Onderzoek van de befaamde Harvard University toont aan dat wij genetisch geprogrammeerd zijn om gevaar op te sporen. Voorouders die dat niet deden, werden vertrappeld door een mammoet nog voor ze kinderen kregen. Gevaar zien veroorzaakt allerlei reacties in ons...

Dicht een energielek met Obama, Mandela & Plato

door Jeff Keustermans | feb 19, 2019 | Expertise, Kantoor & beleid

Mandela en Obama waren ooit advocaat. Plato wist alles wat er in zijn tijd te weten was. Obama, Mandela & Plato, dat klinkt als een prestigieus advocatenkantoor. Gespecialiseerd in energierecht? Het had gekund want op het vlak van energie hebben ze wel een en...

Wat adverteerders kunnen met je brein, kan je zelf ook

door Jeff Keustermans | feb 12, 2019 | Expertise, Kantoor & beleid

Ons onbewuste brein automatiseert zoveel als mogelijk. Dat spaart energie. Bovendien is ons onbewuste brein 200.000 keer sneller dan ons bewuste brein. Prof. Iris Sommer, psychiater en neurowetenschapper (Universitair Medisch Centrum Groningen), bevestigt in haar...

Beter dan de beste perfectionist

door Jeff Keustermans | feb 4, 2019 | Expertise, Kantoor & beleid

Een van de omstandigheden die bijdroegen tot mijn burn-out enkele jaren geleden was een vorm van hinderlijk perfectionisme. Ik schrijf bewust ‘hinderlijk’, want een bepaalde hoeveelheid perfectionisme is in juridische beroepen best behulpzaam. Slordige adviezen,...

Hoofdoorzaak van burn-out – de stressrespons – helder uitgelegd

door Jeff Keustermans | feb 1, 2019 | Expertise, Kantoor & beleid

Stress heeft diverse oorzaken en talrijke niet-interessante gevolgen. Sommige oorzaken van stress en stress zelf slaan een gat in je energievoorraad. Daarom worden veelvuldige en chronische stress aanzien als belangrijke oorzaken van oververmoeidheid, burn-out,...